「自己暗示」に紐づく習慣について

日々を歩んでいくうえで、もっとも怖いのは「自己暗示」に紐づく"習慣"なのではないかと、夜道にコンビニで買った缶ビールを飲みながらふと思い当たりました。

最近、毎日ビールを飲んでることに気づき、なぜかといえば学校が夏休みに入ったからで。

タバコをやめられないのも、毎日お酒を飲んでることも、

「依存」「アル中」...社会に流布した既存の悪習慣に自分を紐付け、無意識のうちに（しばしば有意識に）正当化しているうちに...いよいよやめられなくなっていく。

裏返せば、自己暗示なので、ふとした瞬間にやめられるほど些細なことでもあるとは思うのですが。

ぽかんといつも頭に浮かぶのは、アリストテレスの箴言。

繰り返し行うことが、人間の本質であり、美徳は、行為に表われず、習慣に現われる。

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